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Nivel de Juego de Padel
¿Todavía no sabes cual es tu nivel de juego en el padel? Es importante conocer tu propio nivel de juego y tener ciertas referencias a la hora de preparar tus partidos de pádel, por ello hemos creado este artículo. La puntuación va del 1 al 7 y del nivel iniciación al...
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Nuevo mapa de Rutas Verdes del Consorcio de Transportes de Madrid
Es un proyecto desarrollado por el Consorcio Regional de Transportes de Madrid para fomentar el ocio, el transporte sostenible con rutas para caminar y pedalear y que se pueden comenzar y finalizar en una estación de la red de transporte público.La información de las...
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Las 3 habilidades que te ayudarán a superar contratiempos y errores
La vida rara vez sale según lo planeado. No importa lo bien que planeemos la próxima semana, es probable que haya un giro inesperado en los acontecimientos. Por muy bien que ensayemos nuestras conversaciones incómodas, algo muy pequeño puede resultar ser justo lo que...
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Roger Federer vuelve al Mutua Madrid Open de Tenis
Confirmado!! Roger Federer disputará el Mutua Madrid Open de Tenis, que se celebrará en la Caja Mágica del 3 al 12 de mayo del 2019. Tras dos años sin jugar la gira de tierra batida, el suizo regresará a Madrid este año, eligiendo el cuarto Masters 1000 del año como...
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Caminando todos los días: 10 cambios que ocurrirán en tu cuerpo.
¿Alguna vez has escuchado el famoso dicho de Hipócrates: "Caminar es la mejor medicina para el hombre"? Podemos ir aún más lejos con este pensamiento: combinado con un sueño de buena calidad y una dieta saludable, caminar puede ayudarlo a evitar visitas regulares a...
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El aditivo alimentario que acaba con tus ganas de hacer deporte
El aditivo alimentario que acaba con tus ganas de hacer deporteAdemás, su efecto te hace sentir cansadoLlegan las siete de la tarde, se ha hecho ya de noche, estás en las últimas después de 9 horas en la oficina. Y miras de reojo la bolsa del gimnasio, aparcada desde...
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