Feb 9, 2023 | Actividad física, Comunidad
El Reto Deportivo Virtual es una herramienta ideal para fomentar la salud y el bienestar en la empresa. A través de la organización de un reto deportivo virtual, es posible involucrar a los empleados en una actividad saludable, mejorar la cultura de la empresa y, al...
Ene 1, 2023 | Actividad física, Bienestar emocional, Comunidad
El progreso tecnológico que tiene la humanidad actualmente es la causa principal de un cambio en el empleo de la sociedad moderna. Esta transformación produce un menor esfuerzo físico en los puestos de trabajo a favor del sedentarismo, el cual junto con la falta de...
Feb 11, 2022 | Actualidad, Actividad física
¿Todavía no sabes cual es tu nivel de juego en el padel? Es importante conocer tu propio nivel de juego y tener ciertas referencias a la hora de preparar tus partidos de pádel, por ello hemos creado este artículo. La puntuación va del 1 al 7 y del nivel iniciación al...
Feb 19, 2020 | Comunidad, Actualidad, Nutrición
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Oct 8, 2017 | Comunidad, Actividad física, Actualidad
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