Ene 1, 2023 | Actividad física, Bienestar emocional, Comunidad
El progreso tecnológico que tiene la humanidad actualmente es la causa principal de un cambio en el empleo de la sociedad moderna. Esta transformación produce un menor esfuerzo físico en los puestos de trabajo a favor del sedentarismo, el cual junto con la falta de...
Nov 29, 2022 | Actividad física, Actualidad, Comunidad
Tranquilo, hoy no vamos a hablarte de nutrición ni planes de entrenamiento, hoy queremos incidir en la Responsabilidad Social Tras leer un interesante Articulo donde la Directora de Comunicación de Novartis, Monteserrat Tarrés, hacia referencia a la RSE de su empresa,...
Nov 8, 2022 | Actividad física, Comunidad
«Yo para ser feliz quiero un camión…» así reza el estribillo de la conocida canción de Loquillo y los Trogloditas. Pues bien, también se podría cantar que para ser feliz hay que acostumbrarse a hacer deporte. Existen estudios que demuestran que la practica...
Nov 1, 2022 | Actividad física, Bienestar emocional, Comunidad
Que el deporte es bueno para la salud todos lo sabemos, ya que te ayudará a conseguir un mejor estado general del organismo. Por ello su práctica es esencial y debe estar presente en nuestra rutina cotidiana. Pero en lo que no solemos hacer hincapié es en lo...
Feb 11, 2022 | Actualidad, Actividad física
¿Todavía no sabes cual es tu nivel de juego en el padel? Es importante conocer tu propio nivel de juego y tener ciertas referencias a la hora de preparar tus partidos de pádel, por ello hemos creado este artículo. La puntuación va del 1 al 7 y del nivel iniciación al...
Nov 27, 2020 | Comunidad, Actividad física, Carreras populares
La Fundación Cofares ha puesto en marcha una carrera virtual solidaria para poder recaudar fondos para sus múltiples proyectos sociales dentro y fuera de nuestras fronteras. La organización ha impulsado ‘¡Muévete por la salud!’, una carrera que tiene el objetivo de...
