Nov 3, 2022 | Comunidad, Nutrición
Las personas con una presión arterial alta o aterosclerosis no suelen tener síntomas. Pueden tardar mucho tiempo en darse cuenta de que en el corazón no todo va como debería. Y de repente sienten un dolor punzante en el pecho. Cuando piden consejo médico y descubren...
Feb 14, 2022 | Comunidad, Nutrición
El aditivo alimentario que acaba con tus ganas de hacer deporte Además, su efecto te hace sentir cansado Llegan las siete de la tarde, se ha hecho ya de noche, estás en las últimas después de 9 horas en la oficina. Y miras de reojo la bolsa del gimnasio, aparcada...
Nov 17, 2021 | Comunidad, Nutrición
Una de las principales preocupaciones durante el confinamiento relacionada con la alimentación, y en general durante la pandemia, ha sido el aporte de vitamina D por parte de nuestra dieta, ya que teníamos pocas alternativas de sol. Mucha gente ha tomado suplementos...
Oct 23, 2020 | Comunidad, Nutrición
Dieta de índice glucémico bajo El objetivo principal de seguir una dieta de índice glucémico bajo, también conocida como dieta cetogénica, es conseguir que el organismo sustituya la glucosa por una mayor proporción de grasas y aminoácidos (proteínas) como principal...
Abr 27, 2020 | Actualidad, Actividad física, Bienestar emocional, Nutrición
El programa de salud y bienestar de la empresa son uno de los mejores instrumentos para la retención del talento y fidelización a la empresa. Así lo explica claramente un estudio realizado por la aseguradora de salud Cigna, que destaca que el 53% de los españoles...
Feb 19, 2020 | Comunidad, Actualidad, Nutrición
Beneficios del Perejil Pasan los años y nuestros riñones siempre están filtrando la sangre, quitando la sal, el veneno y la toxicidad que entra en nuestro sistema. Con el tiempo, la sal se acumula por lo que se necesita un tratamiento especial de limpieza. El Perejil...
